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Audrey

Ayant découvert le Yoga à 19 ans, il a très rapidement incarné pour moi la voie de guérison et de rééquilibrage à la fois la plus holistique (physique, émotionnelle et spirituelle) et la plus accessible qui soit.

Aujourd'hui un guide, une passion, une façon d'être au monde qui m'invitent à vivre le Yoga et à le partager.

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Passionnée par les médecines ancestrales et par l'intelligence de la Nature et du corps,

je vous propose de vous accompagner dans ces espaces qu'ouvrent les pratiques de yoga.

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Mon approche est douce et s'adapte aux personnes que je rencontre.

Elle est inspirée des enseignements traditionnels que j'ai reçus en Inde, ainsi que de mon cheminement personnel.

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MON PARCOURS:

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  • Formation médecine traditionnelle chinoise et shiatsu 300h, (2007-2008) - Ecole Shiatsu Thema (affiliéé FFST).​

  • Formation professorale de Hatha Yoga 200h, (2011) Inde - Ecole Sivananda Yoga Vedanta (certifiée Yoga Alliance).

  • Formation professorale de Vinyasa Yoga 200h, (2019) France - Ecole Yog'n Move (certifiée Yoga Alliance).

  • Formation Naturopathie 1200h, (2022) - Ecole ENA & MNC.

© 2022 Yoga dans la Vallée

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